Pack Especializado

Pack Sleep Well

Duración

Complementario a su programa

Desde

1.350 EUR / 1.450 USD

Sleep Well Pack

Dormir bien es esencial para la salud y el bienestar a largo plazo. El pack Sleep Well de SHA es un programa personalizado para mejorar la calidad del sueño, diseñado para identificar los factores que pueden estar alterando el descanso y favorecer un ritmo circadiano más saludable.

Indicado para personas con insomnio, sueño ligero, despertares frecuentes o fatiga persistente, combina neuroestimulación, acupuntura y técnicas orientadas a calmar el sistema nervioso y favorecer un sueño más profundo y reparador.

Mejorar la calidad del sueño favorece la recuperación, la claridad mental, el equilibrio y el bienestar general.

Redescubra el descanso reparador

Identifique las causas que afectan la calidad de su sueño y dificultan una recuperación óptima.

Restablezca su ritmo natural

Recupere patrones saludables para mejorar la calidad del sueño mediante terapias orientadas a favorecer el equilibrio del sistema nervioso y apoyar un ritmo circadiano más saludable.

Despierte con más energía

Disfrute de un descanso más profundo para mejorar su rendimiento físico, mental y emocional.

CÓMO RESERVAR

Un programa. Un precio. Totalmente personalizado.

Todo está incluido — alojamiento, pensión completa, programa de salud y más. Solo tiene que elegir y personalizar.

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Diseñe su estancia

Elija entre SHA España o SHA México y las fechas que prefiera. Su tarifa fija por noche ya incluye alojamiento en Suite Deluxe —con opciones de mejora disponibles con coste adicional—, pensión completa y su programa de salud.
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PERFIL DEL HUÉSPED

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Especialmente beneficioso para personas que quieren mejorar la salud del sueño:

Padecen insomnio o sueño de baja calidad.

Viajan con frecuencia entre distintos husos horarios.

Se despiertan cansadas pese a dormir suficientes horas.

Desean optimizar su recuperación y rendimiento diario.

Contenido del pack

Tenga en cuenta que el contenido del pack puede variar entre un establecimiento y otro.

Consulta médica con especialista

Diagnóstico poligráfico nocturno

Sesión de sound healing

Sesión de neurofeedback

Sesión de optimización del sueño

Sesión de sueroterapia

Suplemento nutricional SHA enfocado a sus objetivos

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